ACT徒步：来到世界最高的湖（Ⅲ）

根据维基百科的词条，Tilicho Lake海拔4919米，被称为世界最高的湖，湖很大，也非常的深。蔚蓝的湖面如镜子般点缀着贫瘠的土地。

在2000年，俄罗斯潜水团队Andrei Andryushin, Denis Bakin, Maxim Gresko在此湖进行了水肺潜水。不知道水下是怎样的景象，据记载湖中没有水生生物记录。

今天的行程是Manang(3550米)-Khangsar(4070米)-Tilicho Base Camp(4140米)，海拔已经逐渐的上升到4000+。

早上7点左右起来，收拾妥当去吃早餐，行走就跑过来跟我们说：有两个中国女孩子因为高反从上一站往博卡拉回撤了。

吃完，结账。背上背包去马南的街上买了面包，因为今天的路程比较长，不想中餐多等2个小时。中餐吃干粮。

一路上沿着路标走出马南县城，路标非常好找。在路上又碰到了那个意大利女人，于是便一起同行。

刚出马南不久，在路口一块大石头上看到一个单反相机。应该是前面的徒步客遗忘了，准备带上。意大利女人说太重了，我说可以放我背包里。

最后花海还是建议放在原地，因为单反真的很重，而且对方估计会发现丢失回来自己取。便放回去了！

果然，往前没走多远。一个欧美男生就向我们跑过来，问他是不是丢了东西，他说是。于是让对方快点，单反还在原来的地方。不一会儿，他就拿着单反追上我们了。

这期间已经经过了很多徒步客，还有很多放牧的牧民。看来徒步客和当地居民的素质还是非常高的。

早上的天气并不是很好，天空中聚积着成片的云。经过一段平缓的土路后，便开始沿着一侧山腰缓慢爬升。

在一个拐弯口往后看，景色相当漂亮。河谷很宽，一直蜿蜿蜒蜒没有尽头，两侧乌云密布，乌云之间偶尔有几束阳光撒下来。好像天地之间完全接合了，我们是在镂空的河谷一侧行走。

天气很快就变好了，湛蓝色越来越多。一眼望过去，对面的雪山脚下就是我们的目的地。看似不远其实很远。在河谷的一侧山腰上一直能看到一条细细的线，这条细线就是徒步道。

慢慢的路上越来越多的轻装徒步者，轻装的一般都是尼泊尔本地游客。他们大多是从加德满都山谷过来看T湖的。走路一踹一踹的，比我们更慢。

天空中经常能看到翱翔中的老鹰，三三两两的。在这么高的海拔估计它们的猎食对象很少吧！抬头看着它们，很是羡慕。一瞬间它们就能毫不费力的借助气流越过一座山头，实在是比我们轻松多了。

经过Changsar村，走一段路程会看到有个三岔路口，一个指向Tilicho lake,一个指向Yak Kharka。从T湖回程的时候，直接从这个路口去Yak Kharka。三岔路口前面没多远有两家客栈可以住宿。

在三岔路口附近的客栈，我们停下来坐在木凳子上啃面包。其实客栈可以吃饭，但不想去等两个小时。在这里，特别忌讳走夜路。

我和river仍然走在前面，花海和行走在后面。坐着没吃一会就来了一个人，我一看就是家志。之前在办证中心见过一次面，当时加了微信，虽然微信一直聊，但是路途中这是第一次见面。

他一个人，背着一个大包，腰上还挂着一个单反相机包。于是一起坐着吃起了干粮，他说他在路上认识的欧美朋友走在前面了，会帮他预定住的。

在T湖大本营就两家客栈，但每天接待的客人好几百。很容易客满。这时候我们有点担心没房间了，实际上也确实如此。

家志应该接近50多岁了吧！这么高的年龄，一个人出来徒步，真的很令人敬佩。可能年龄比较大了，他似乎稍微有点高反，走路也特别慢，但他能坚持一直走。而且他背负的重量应该比我们的重好多。

简单吃完就一起上路了。不久我们和家志就走开了。大本营见。

接下来的路，比较惊险。随着海拔的上升，植被越来越稀少。路越来越松垮，特别陡峭的地方有修建水泥栏杆，但路上全部是碎石，很容易滑倒。

会经过很多横截面，山的一整面是一个碎石坡，要防止踩滑坠下去，也要时刻小心头顶上会有滚石掉下。这种路，竟然有很多骑行爱好者推着车经过。骑行肯定是不敢的。

陡峭加上碎石，很多地方大家都是踩的稳稳的才敢去迈另一只脚。有些地方是从垂直的崖壁上凿出的一条道来。土地很松软，河谷两侧都是隔的较近的高山，没多少风。因此灰尘比较少，也不必太担心滚石。

很奇怪的是，这面是光秃秃的碎石坡，但对面是一撮撮小树林。河谷两岸对比十分分明，如下图。

经过一段段碎石坡和峭壁的路段后，碰到一群往回走的中国人。兴奋的告诉我们，T湖大本营就在前面啦。

没多久就到了T湖大本营，两家客栈都问过了，都没有房间了。可以住帐篷，但只有一个。

这里的房间都被背夫和向导提前给预定完了，开始担心要露宿荒野了吗？后来才知道，可以睡地板。

其实就是在吃饭的客厅打地铺，晚上大家吃完饭后。把桌椅挪到边边上，直接用被子铺在地上，一床垫，一床盖。

只能这样了，于是就在第二个客栈找位置坐着，点餐吃。不久天就有点暗下去了，外面风开始呼呼响，出去一趟非常冷。家志到达了，是在一家客栈，不过他朋友已经给他定了房间了。

餐厅有暖炉，尼泊尔人，中国人，欧美人全部聚集在餐厅里避寒。聊天，看手机，看书，喝茶，打牌。很热闹。

家志认识好几个欧美人，都是路途中经常碰到，慢慢聊熟悉的。他英语很不错，但我和river英语都不好，所以一路上也没怎么跟别人交流。非常后悔读书的时候没有好好学习英语。

我想在读书的时候，如果知道未来有这样的场景，估计对英语这门课程会很有兴趣，当时完全不知道英语的实用之处。

另一群角落里的欧美客一直在聊一个中国人的事情。我不知道具体在聊什么，只知道他们说了很多次china。后来果然来了一个中国人跟他们一起，开始还以为是小树林遇到的东北大汉，但看着确实没啥印象，也没打招呼。

天完全黑了的时候，有点担心花海和行走走夜路。去第一个客栈看看，因为有一段距离，走了段夜路。夜晚的T湖大本营，真的很冷。

其实进进出出的人开门的时候就有冷风透进来，待在门边的人总是得提醒进出的人关门。

到了那边客厅，同样是非常热闹。她们两在餐厅吃着牛排了，于是终于放心了。约着明天5点半集合出发。

大概9点钟左右，预定到房间的客人纷纷去睡觉了。我们开始打地铺了。

睡大通铺，大家都很兴奋，工作人员把桌椅收拾好后，直接从外面搬来很多被子。脏一点的铺在地上，不脏一点的自己盖着。

这边一大批尼泊尔人以及我和river。另一边全部是欧美客（两个女生，一个老头，一个高个子瘦瘦的男生）。高个子男生太高了，伸直，腿就露出被子了，因此上身都半躺着睡。

本来river是靠近我睡最边上的，没想到有一个尼泊尔向导进来，睡在了river旁边。晚上挤着river，但提醒对方后，就保持了距离。

全部睡妥后，工作人员就把灯关了。这时有个尼泊尔向导傻笑起来，他的笑声真的很搞笑，逗的大家都笑了。关键是这家伙一直傻笑个不停。然后，晚上没有多少人聊天，只有一阵阵的傻笑。

大通铺估计很多人打鼾吧，但我不知道，太累了，一觉睡的很舒服。

今天是要出发去世界上最高的湖，然后折回到去Yak Kharka的三岔路口，上T湖轻装上阵。回来的时候吃完午饭再重装出发。

行程是：Tilicho Base Camp(4140)-Tilicho Lake(5010)-Changsar(4075)。 终于要去见到美丽的T湖了。

早上很早就人出发了，因为迷迷糊糊听到外面有人走动的声音。我们坚持睡到5点才起来。起来后，客栈的工作人员很快就复原了现场，餐厅的桌子都摆好了，估计天天都有人打地铺吧。

吃完早餐，简单带些水和零食就上路出发了。早上的太阳还未完全出来，走在外面还是有点凉凉的。

走出客栈没多久，就迎面而来一个大爬坡。这个时候海拔已经4000多米，大家都走的很慢，爬几十米要歇一会才能继续。爬完坡就有一个大平台可以长歇一下，平台有一个石头堆砌的房子，没有屋顶，已经被当做厕所使用了。

走在T湖的路上，麻烦的是尿急。上下都是悬崖峭壁，还光秃秃的，前前后后还都是人。因此遇到这种房子，赶紧去解决一下吧。其实一路上都能看到些湿印子，估计都是男士抓准时机迅速解决的。

在路上有本地人牵着几匹马，专门做一些体力不支或者高反需要紧急下撤的徒步客的生意。其实慢慢走，体力不是问题，在这种地方最怕的是高反。马匹走起来也是呼呼的喘气。

沿着平行的草甸子走还是非常轻松的，对面就是雪山。上T湖的人非常的多，连成了一条线。中途碰到一个背重装的女人，她估计是不知道还要原路返回，以为是从另一边到下一个站。一路她都问了几个人确认此事。

过了草甸子要走一段相当长的碎石坡，路边也有防止坠石的提示了。这里的石头比昨天走的乱石坡石头要更大一些，更加干燥，更松垮。这段路基本需要不歇一直往前走。

过了那段乱石坡，就有一个很陡峭的上升坡。很费劲，爬了一段就感觉心跳砰砰砰的跳个不停。需要深呼吸慢慢平复心跳。这是高原所有人正常的反应，所以不要跳，不要太兴奋，一切都要慢慢来。没有高反就好。

那么辛苦的攀爬，一旦到了顶上的平台，你就会内心兴奋不已。看到矗立在眼前巨大的雪山和冰川，你觉得一切都值得。你的视线里尽是蓝白，白色中夹杂着些黑黑的暴露的岩石。

T湖还有一段距离才到，但看到眼前的景象，我和river都开心到不行。感觉对面的雪山触手可及，细看你又发现那些峭壁又是多么的危险。

光线很刺眼，如果不带墨镜，眼睛会受不了这么强烈的光线。

在这里待了很久，我跟river互相拍了很多照片。无论我们拍照技术多么的差，但只要你按下快门，都觉得是一张张美美的照片。在这海拔有5000米左右的平台，我们两都没有任何头疼，高反等反应。

玩尽兴了，便继续往前走。经过几个枯竭了的水潭，终于来到了被称为世界上最高的湖。T湖的水都是旁边一座雪山的冰川融化而来的。不见底，感觉深不可测。

水面毫无波澜，如一面蓝色的镜子，就那么平放在了山间。与拉萨的羊湖比是差一些，羊湖更加蓝一些，狭长的如一条蓝丝带。但羊湖近看不是纯蓝的，这里无论那个角度看，它都是蓝色的。

通过维基百科得知，竟然有人在这里潜水。这种人迹罕至的地方，还真不知道水底下是怎么样的。

旁边的冰川与湖水相接。接连处的水是呈现乳白色。可能若干年前整座湖都是属于冰川的一部分吧！后面的雪山是很多河流的源头，养育着河谷周边绵绵不断的居民。

玩了差不多1个小时，在湖边的房子里上个厕所，心满意足的往回走。

没走多久就碰到花海和行走。相互约定在去往Yak Kharka的山岔路口客栈集合住宿，如果岔路口的两个客栈都没有房间，就去Changsar村住宿。

因为去Changsar要多走很多路，因此准备走快点，早点把住宿预订了。

高海拔地区往上爬难，但下坡却非常轻松。不会那么踹气了。只是要多多注意到膝盖，下坡很伤膝盖。

一路上遇到很多运物资上T湖的背夫，因为T湖有一个餐厅，估计有人在哪里吃中饭或晚上住宿吧。这种海拔背夫头顶着超大的包，一步一步的往上爬，看着都觉得应该特别累。

下山不拍照，不踹气。很快就到了大本营，点了中餐吃，吃完就出发了。

虽然一直是原路返回，但还是有上坡，又重新背上了重包。还是挺累的。因为熟路，走起来效率要高很多。

在接近三岔路口客栈的前面有家客栈，问了有房间。背着包进去看看，发现插头都没有，没法充电，而且房间还是比较凄凉的。商议了一下，继续往下走，去三岔路附近的客栈碰碰运气。

到了三岔路附近客栈，问第一家，只有两个人的，没有四个人位置。跑第二家，有四人的住宿。其实就是去T湖的时候我，river，家志在外面吃干粮的哪家。看了一下条件也是极为的不好，不能充电，不过可以洗个热水澡。

洗漱完毕，就去客厅烤火，吃饭。并在窗边等行走和花海了。

天很快就黑了，一直等都没有等到。外面陆陆续续的有打着头灯走夜路的人经过，大部分是轻装的尼泊尔本地人，他们都要继续往下一个村子走。

大概8点半左右她两还没到。出去第一个客栈的餐厅看看，没看到TA们。

第二天才碰面，原来他们就住在第一个客栈，可能我去的时候他们在房间里。

花海和行走又走了两个小时的夜路。而且花海在T湖没有高反，但回到大本营却高反了。我也曾经历过高反，虽然每个人高反的状况不太一样，但都是非常不好受的。

引用行走的叙述：

大概7点钟起来，洗漱完，吃完饭去第一家客栈看了看。还是不见花海和行走。心想估计是在大本营或者前一个客栈住下了吧，因为客栈也没有WIFI，手机也没信号，无法相互联系到。

但在大本营的时候，大家都知道这个三岔路口，都知道应该怎么走。因此便开始出发，并一路留意手机的信号。

今天的行程很简单，就是从客栈到Yak Kharka。距离应该不是很远。

下一个小坡，就到了路标处。沿着Yak Kharka的方向，左边一条小道行走。偶尔会缓坡上升，但很轻松。一路是低矮的灌木丛。

这里的草丛一簇一簇的，叶子很细小，精神抖擞，坚韧挺拔。有的红艳艳的，有的绿的发油。

这里上厕所到是方便一些，river在上图这个地方往上爬了老远，去上厕所。

经过一个牧场，终于有信号了。赶紧给行走发了信息。告知我们出发在路上了，在Yak Kharka一起集合。TA们也是在这个地方收到信息的。在户外没有手机信号确实很麻烦，感觉有必要去购买一对质量好点的对讲机。

牧场旁边的房子均不是住人的，好像应该是用来关家畜。但近看又像是一个荒废了的村子。

从有信号的牧场往前走一点点，天空中有好几只老鹰。好像是一家子，一直在天空盘旋嬉戏。作为顶级的空中猎手，它们谁也不用怕。

继续往前，在山腰的拐角处往外有一处垂直陡峭的悬崖。站在岩石往前看，能看到整座马南城全景，以及蜿蜿蜒蜒的河道。两边是耸立的雪山。非常的漂亮。一大片江河大山尽收眼底。

最远处的山谷有点雾蒙蒙的，有点仙境的感觉。随着海拔越高，天空清晰度越好，但低谷之中蒙蒙一层水雾。

经过这个拐弯口，就进入了持续的下坡道了。没有台阶，而且非常陡峭，很容易滑倒。很小心的一步一步往下走。

不久就可以看到一座吊桥了，吊桥对面有一户人家。今天水喝的特别快，在餐厅买了瓶水，洗把脸。歇息一会便继续出发了。

花海和行走是在这里吃的午饭，后来她们跟我们说这里的cheese非常好吃。甚至有一个欧美人还打包了一份。没在这里吃饭，倒是有点可惜了。

从餐厅出来，岔道有很多。但路标也有很多，经过一系列的路边大石头，会来到一块平整的灌木丛。走过灌木丛就进入主道了。

自此蓝白的T湖线路标志，变成了ACT的红白标志。也算是正式完成了T湖线。继续ACT的行程。

到了主道就遇见了一对中国情侣，他们没有去T湖，从马南过来。跟我们说，离Yak Kharka已经不远了。

经过一个很小的水利发电站，我们在第一家客栈入住。刚好差不多中午，于是入住后，就开始吃饭。

吃完饭，收拾好衣服排队洗澡。结果客栈楼顶的蓄水不足，等了1-2个小时才重新蓄足。然后去，洗澡就得排队啦。一大堆的欧美人也排在了后面。

前面欧美女洗的还挺快的，可能也知道排队的人多，大家都洗漱的很快。轮到我时也很快洗完。然后去露天水龙头下洗衣服，雪山的雪水，超级冷。

一切弄妥后，就在二楼餐厅等花海和行走。不多久我们就会面了，在客栈门口还碰到了家志，同样是一个人，带着一个保暖帽，帽子顶部的收紧线掉在一边，脸容有点颓废和疲惫，看着好像尼泊尔本地人（后面的行程中我也经常被认为是尼泊尔向导）。简单聊过，分享一下彼此下一步的行程，基本一致，他就去找他的欧美朋友了。

Yak Kharka客栈遇到的中国人还挺多的。一群讲粤语的香港人，还有一对中年男女和一个女生，简单聊了一下，她们来自广东，中年女的已经有高反了。女生在跟她们请的三个背夫打中国规则的牌。赢了可以吃零食。

她们打牌，挺热闹的。天快要黑的时候房间就开始冷了，客栈工作人员开始烧起了暖炉。我们聊着花海行走昨天晚上的状况。

到了饭点便点餐吃了。

花海和行走点了牛排。端上来的时候滋滋响，引得所有人都直勾勾的盯着。哈哈。我和river尝了一下，这家的牛排比之前吃的都好吃，比较嫩。她两也很满意，夸赞沿途这顿吃的最好。

T湖这条线，走的有点虐。但景色真的很美，是一个非常值得去的地方。如果上了T湖没有高反，那么后面的Thorung垭口也基本不会有高反的问题。

 

在T湖回程的路上，花海和行走竟然走了2个小时的夜路，还是有点震惊。我以为他们不会落后我们这么远的。当然庆幸的是他们天黑前过了碎石坡。

 

每次行走户外，都感觉特别的真实，内心平静。看到令人震惊的景色，总会让自己感觉特别的渺小，更加喜欢和热爱大自然。它们如此伟大，如此奇妙。

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